健康生活从自己动手开始--长者增能小组
为了进一步提升社区长者的健康意识和生活质量，11月25日至29日上午，在山厦社区党委的坚强领导下，山厦社区党群服务中心与新时代文明实践站携手山厦社区老年人协会，共同举办了为期5天的&濒诲辩耻辞;健康生活从自己动手开始&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;长者增能小组&谤诲辩耻辞;活动。此次活动通过一系列健康教育和动手实践环节，旨在激活长者的思维活力，增强他们的社交互动和社区融入感，从而提高他们的再社会化能力。
小组前期社工为大家介绍了预防疾病的重要性，设置讨论环节让组员们共同探讨老年人常见的健康问题及其预防与应对方法。此外，还引入了艺术疗愈、音乐疗愈和衣冠疗愈法等新兴疗法，并配以相应的手工活动，如非遗珐琅发簪制作、手提包制作、音乐盒DIY、艾草锤和艾草香囊制作等，让长者在动手实践中享受创造的乐趣，同时学习健康知识。
每节小组开始前，社工都安排了不同的健康操，让长者们在轻松愉快的氛围中开始新的学习旅程。这些健康操不仅有助于长者们的身体健康，还增强了他们之间的交流和互动。
在小组的最后一节，特别设置了小组成果分享&濒诲辩耻辞;送您一颗糖&谤诲辩耻辞;环节。组员们围圈而坐，纷纷分享了自己在整个小组过程中的收获和经验，以及参与小组活动前后的感受和变化。大家将自己的糖果送给了表现突出的组员或者需要鼓励的组员，并向对方表达了自己的欣赏和鼓励。这一环节不仅加深了组员之间的情感联系，还激发了大家的积极性和自信心，为活动画上了圆满的句号。
此次长者增能小组活动展示了社区关爱长者、促进健康老龄化的积极态度，增强了社区的凝聚力和向心力，不仅提高了长者的健康意识和生活质量，还让他们在实践中学习到了新技能，增强了自信心和社交能力。
未来，山厦社区将继续关注长者的健康需求和生活质量，为他们提供更多元化、更贴心的服务。同时，也期待更多的长者能够积极参与到社区的各项活动中来，共同营造一个健康、和谐、温馨的社区环境。